კალათა

დეტალურად

ყველაფერი ორგანიზმში წყლის, მინერალური მარილებისა და ვიტამინების შესახებ (2)

„ოჯახის მკურნალის“ ბიბლიოთეკა

გამომცემლობა კვირის პალიტრა

ჯანმრთელობა

სერია იცნობდე, რათა დაამარცხო

„იცნობდე, რათა დაამარცხო“ პოპულარულ ენაზე დაწერილი სამედიცინო წიგნების სერიაა. თითოეულ წიგნში თავმოყრილია შეძლებისდაგვარად სრული ინფორმაცია ამა თუ იმ დაავადებაზე. ეს საშუალებას მისცემს მკითხველს, უკეთ გაიცნოს პათოლოგია, რომელიც მას ან მის ახლობელს აწუხებს; რაკი უკეთ გაიცნობს, ისწავლის მასთან ბრძოლის ხერხებს და დაამარცხებს კიდეც.
  • 11. ვიტამინები, მიკროელემენტები
  • 12. ვიტამინების დეფიციტი
    • 12.1 ვიტამინების დეფიციტის შედეგები
    • 12.2 ვიტამინოთერაპია
    • 12.3 გაზაფხულის ჰიპოვიტამინოზი
  • 13. ჰიპერვიტამინოზი
    • 13.1 ჰიპერვიტამინოზის მიზეზები და სიმპტომები
    • 13.2 დიაგნოსტიკა
    • 13.3 მკურნალობა
    • 13.4 პროგნოზი
    • 13.5 მითები და რეალობა
  • 14. საკვები დანამატები
    • 14.1 a ვიტამინი – რეტინოლი
    • 14.2 ვიტამინი b3
    • 14.3 ვიტამინი b5
    • 14.4 ვიტამინი b12
    • 14.5 C ვიტამინი
    • 14.6 d ვიტამინი
    • 14.7 E ვიტამინი – ალფა-ტოკოფეროლი
    • 14.8 k ვიტამინი
    • 14.9 კალციუმი
    • 14.10 მაგნიუმი
    • 14.11 სელენი
    • 14.12 თუთია
    • 14.13 იოდი
    • 14.14 რკინა
    • 14.15 ქრომი
  • 15. ვიტამინები და მინერალები ორსულობისას
  • 16. ვიტამინები და მინერალები საკვებში
  • 18. ეს საინტერესოა
    • 18.1 იცით თუ არა?
    • 18. თევზის ქონი – წამალი ოკეანიდან
    • 18.3 E ვიტამინის სასარგებლო თვისებები
    • 18.4 D ვიტამინის დეფიციტი და ფსიქიკური დარღვევები
    • 18.5 ერთ-ერთი უძველესი გენური მუტაცია
    • 18.6 ჯანმრთელობის კოქტეილი
    • 18.7 რატომ უნდა მივირთვათ ბოლოკი
    • 18.8 რატომ უნდა მივირთვათ ბულგარული წიწაკა
    • 18.9 ყველაზე სასარგებლო პროდუქტები